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營養知多少

本單元主要為民眾鑑測目前對營養飲食的知識到底了解了多少,在這裡需要您提供資訊給我,讓「臺東縣衛生局」給予民眾更多的營養知識分享唷~

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(必填) 教育程度 要記得選唷

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歐~有欄位忘記填囉!

() 新版每日飲食指南,將富含「碳水化合物」這類食物稱為?

() 請問「玉米」在食物分類中屬於那一類呢?

() 請問「皇帝豆」在食物分類中屬於那一類呢?

() 新版每日飲食指南中,根據優質蛋白質的順序命名,請問下列何者正確?

() 依據「我的餐盤」口訣建議,每餐豆魚蛋肉類建議攝取量為何?

() 請問下列食物,何者為蔬菜類?

() 請問下列食物,何者為「蔬菜類」?

() 依據「我的餐盤」口訣建議,每餐蔬菜類建議攝取量何者正確?

() 最近非常熱門的食材「酪梨」,在食物分類中屬於哪一類?

() 依據「我的餐盤」口訣建議,每餐水果類建議攝取量為何?

() 依據「我的餐盤」口訣建議,每餐堅果建議攝取量為何?

() 下列何者非「油脂與堅果種子類」之食物?

() 依據「我的餐盤」口訣建議,每天乳品類建議攝取量為何?

() 乳品類食物提供豐富的鈣質,且富含優質蛋白質、脂肪、多種維生素;下列何者為乳品類食物?

() 請問新版每日飲食指南,依據食物的營養素與熱量,將食物分成幾大類?

() 請問台東縣社區營養推廣中心設立於哪個局處?

() 下列何者為台東縣社區營養推廣中心提供的服務?

() 推廣中心的標誌,六片葉子各代表的意思為何?

恭喜你!完成了!